Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
1874 kcal
|
Fedt: 104,39g | Prot.: 83,80g | Kulhyd.: 110,89g.
Morgenmad: Ogórek Małosolny, Kawa, Ketchup, Mlekovita Ser Gouda, Jajko, Pikok Boczek Wędzony Surowy, Masło, Biedronka Pieczarki. Frokost: Lindt Excellence Intense Orange, Kawa, Jagodzianki, Łapy Kefir Naturalny 0%. Aftensmad: Wino Czerwone Wytrawne, Ser Gouda, Roszponka, Pomidory, Awokado. Snacks/Andet: Czekolada. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ups.. czyżby malinowa zemsta?
04 sep 20 af medlem: mal_07
|
Nie, wypiłam cole, a dzień wcześniej tonik i tak dwa dni z rzędu do góry. Mam dosyć na długo długo, bo rano oczy podpuchnięte i waga w górę 😭
04 sep 20 af medlem: Jagnieszka
|
jakbyś dodała do tej coli i toniku odpowiednią ilość tequili, to by nie było problemu. 😋
04 sep 20 af medlem: dupa.w.kwiatach
|
tobie nawet sama tequila nie pomoze 😄
04 sep 20 af medlem: vibo69
|
Jaguś ufff już się bałam, że Cię na złą drogę ściągam 😘
04 sep 20 af medlem: mal_07
|
Dupciu czyżbyś piątek czuła?
04 sep 20 af medlem: mal_07
|
Po ostatniej sobocie chyba zostanę przy herbatce... ale na wszelki wypadek rum się chłodzi 🤭
04 sep 20 af medlem: dupa.w.kwiatach
|
ten weekend bedzie taki sam jak poprzedni 😄
04 sep 20 af medlem: vibo69
|
herbata z rumem dobra rzecz 😋
04 sep 20 af medlem: mal_07
|
Dziewczyny, dzień przed colą wjechał jegermaister, cała butelka. Nic nie pomogło 😭
04 sep 20 af medlem: Jagnieszka
|
W każdym bądź razie koniec z napojami słodzonymi. Nie warte tego. Dzisiaj pokuta na Ance 🚴♀️😂🤣
04 sep 20 af medlem: Jagnieszka
|
Jager to nie alkohol, to ziółka na trawienie 😅
04 sep 20 af medlem: dupa.w.kwiatach
|
04 sep 20 af medlem: Jagnieszka
|
Wjechać na Ankę to mocna pokuta! Szacun 💪
04 sep 20 af medlem: mal_07
|
Żeby tylko teraz masa zeszła 😂😁
04 sep 20 af medlem: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|