Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
1759 kcal
|
Fedt: 90,29g | Prot.: 29,79g | Kulhyd.: 117,93g.
Morgenmad: ICA Glutenfri Havreknäcke, Gurka (med Skal), Kaffe, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Kaffe, Gurka (med Skal), ICA Glutenfri Havreknäcke. Frokost: Vattenmelon, Wellnox Rå Ingefära, Arla köket Crème Fraiche 34%, Arla Svenskt Smör, Gurka (med Skal), Vitlök, Tomater, Rödlök, Gul Sommarsquash. Aftensmad: ICA Leverpastej Original, Arla köket Crème Fraiche 34%, Smör, Gurka (med Skal), Vitlök, Rödlök, Gul Sommarsquash, Tomater. Snacks/Andet: Vin <3. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|