Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
818 kcal
|
Fedt: 36,95g | Prot.: 69,09g | Kulhyd.: 51,54g.
Frokost: Peito de Frango, Queijo Provolone, Couve Manteiga Crua. Aftensmad: Tomates Cereja. Snacks/Andet: Panco Rosquinha de Coco. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|