Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
111 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 55 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
877 kcal
|
Fedt: 25,80g | Prot.: 37,92g | Kulhyd.: 124,49g.
Morgenmad: Lontong, Tempe Goreng Tepung, Oncom. Frokost: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Sunpride Banana, Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem. Aftensmad: Semur Daging, Telur Dadar. Snacks/Andet: Yakult Yakult. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maria Angelia Putri Santika's Vægt Historie
|