Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
1336 kcal
|
Fedt: 46,60g | Prot.: 42,21g | Kulhyd.: 187,00g.
Morgenmad: Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Мандарины, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Frokost: Блины Диетические, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Чай Несладкий, Круассан, Варенье, Редис, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Aftensmad: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Бутерброд с Колбасой, Батон, Ярмолпрод Йогурт Клубника-Малина. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|