Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
1643 kcal
|
Fedt: 58,41g | Prot.: 86,50g | Kulhyd.: 206,88g.
Morgenmad: Nasi Putih, Telur Rebus. Frokost: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Nasi Putih, Tempe. Aftensmad: Nasi Putih, Buncis, Tempe. Snacks/Andet: Kue, Keripik Pisang, Dodol, Kraft Biskuat Coklat. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|