Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
1460 kcal
|
Fedt: 95,38g | Prot.: 53,36g | Kulhyd.: 90,60g.
Morgenmad: Востряково Сало Копченое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Чебурек. Frokost: Чебурек. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Ариант Смалец с Чесноком , Яйцо. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|