Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
1621 kcal
|
Fedt: 91,90g | Prot.: 67,73g | Kulhyd.: 131,95g.
Morgenmad: Помидоры, Благо Масло Кукурузное , Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Помидоры, Яичница. Frokost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Макароны Отварные. Aftensmad: Цветная Капуста, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Snacks/Andet: Нектарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Orion Чокопай, Агуша Творог Детский Черника. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
Ева05071991's Vægt Historie
|