Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
1246 kcal
|
Fedt: 60,53g | Prot.: 75,99g | Kulhyd.: 89,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Вареная Телячья, Хлеб Бородинский. Frokost: Чахохбили из Курицы, Картофель Отварной. Aftensmad: Морской Коктейль, Вино Красное Сухое, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Зеленые Оливки, Сыр Маасдам. Snacks/Andet: Сливы, Нектарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|