Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
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46,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
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1544 kcal
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Fedt: 59,25g | Prot.: 61,93g | Kulhyd.: 183,51g.
Morgenmad: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Pastel de Nata, Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Frokost: Lotus Speculoos (7,5g), Mousse au Chocolat, Champignons, Tomates, Huile d'Olive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Salade Verte, Findus Pommes Croustine. Aftensmad: J.D. Gross Petit Chocolat , Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Beurre, Chou-Fleur, Pain, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andet: Tic Tac Tic Tac, Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Gerblé Biscuit Coco. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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