Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
2005 kcal
|
Fedt: 84,92g | Prot.: 51,58g | Kulhyd.: 225,53g.
Morgenmad: Kokosflingor, ICA Gott Liv Valnötter, Alpro Mild & Creamy Blåbär. Frokost: Misosoppa, California Rullar. Aftensmad: Estrella Sourcream Onion . Snacks/Andet: ICA Special Flingor Jordgubbar & Yoghurt, Whisky, Smör, ICA Gott Liv Valnötter, Oatly Cold Brew Latte. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|