Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
872 kcal
|
Fedt: 28,07g | Prot.: 46,52g | Kulhyd.: 110,69g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Bubur Ayam. Frokost: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng, Selada. Aftensmad: Telur Dadar, Selada. Snacks/Andet: Indomilk Susu UHT Rasa Pisang, Madu, Pepaya, Roti Putih, Jeruk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|