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Um kg depois de 11 dias em Olinda? Aceito hhehehehe
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64 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 03 august 2013:
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1435 kcal
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Fedt: 54,73g | Prot.: 61,42g | Kulhyd.: 175,05g.
Morgenmad: Café, Açúcar Mascavo. Frokost: Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Creme de Milho. Aftensmad: McDonald's Chicken McBites Petisco, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Andet: Abacaxi. mere..
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1761 kcal
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Motion:
Dans (Langsomme Trin) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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manoela campos's Vægt Historie
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