Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1483 kcal
|
Fedt: 64,55g | Prot.: 45,40g | Kulhyd.: 186,34g.
Morgenmad: ВкусВилл Молоко 1%, Увелка Каша Овсяная Персик. Frokost: Натуральное Хозяйство Сыр Плавленый из Творога с Укропом и Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andet: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ударница Мармелад, Ударница Мармелад, Простоквашино Сливки 20%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|