Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1074 kcal
|
Fedt: 44,14g | Prot.: 62,47g | Kulhyd.: 103,74g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Нектарин, Финик, Грецкие Орехи, Чеснок. Frokost: Курага, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ол Лайт Гранола, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Жареная Картошка, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Wasa Ржаные Хлебцы . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|