Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1684 kcal
|
Fedt: 86,68g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 160,78g.
Morgenmad: Нектарин, Петмол Сливки 33%, Блины на Сыворотке. Frokost: Novus Баклажан Жареный, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Хлеб, От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи. Aftensmad: Костный Бульон, Говядина Отварная, Плов с Говядиной, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад, Чай, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|