Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
2787 kcal
|
Fedt: 116,74g | Prot.: 62,17g | Kulhyd.: 194,79g.
Morgenmad: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кофе с Молоком, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Nestle Хлопья Fitness, Богдаша Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Doppel Herz Омега-3 Форте. Aftensmad: Жигулевское Пиво Светлое, ВкусВилл Шашлык из Свиной Шейки. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashirinal's Vægt Historie
|