Jagnieszka's Dagbog, 06 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
66,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
1442 kcal Fedt: 85,46g | Prot.: 82,62g | Kulhyd.: 89,26g.   Morgenmad: Łaciate Mleko 3,2%, Cremona Śmietanka do Kawy,  Kakao w Proszku (Niesłodzone),  Kawa, Pudliszki Ketchup Łagodny, Mlekovita Ser Gouda,  Masło,  Jajko,  Kiełbasa z Grilla, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony . Frokost:  Kołacz,  Kawa. Aftensmad: Hortex Warzywa na Patelnię, Asia Style Wieprzowina Gongbao. mere..
2672 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.