Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
903 kcal
|
Fedt: 30,70g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 107,75g.
Morgenmad: Савушкин Фруктовый Наполнитель Вишня, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Andet: Кукуруза, Кабачки Тушеные. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadja-bagnuik's Vægt Historie
|