Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1116 kcal
|
Fedt: 38,82g | Prot.: 42,22g | Kulhyd.: 161,93g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, Миндаль, Мёд, Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Frokost: Морковь, Английский Грецкий Орех. Aftensmad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Кефир. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValentinaHh8's Vægt Historie
|