Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
518 kcal
|
Fedt: 20,15g | Prot.: 55,85g | Kulhyd.: 29,86g.
Morgenmad: Maçã Verde, Banana Prata. Frokost: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Aftensmad: Swift Peito de Frango em Cubos, Tirolez Queijo Mussarela Light. Snacks/Andet: Café com Açúcar. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
memyneubauer's Vægt Historie
|