|
-0,9 pouco mas tá caindo👊🏼🥳
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1617 kcal
|
Fedt: 122,16g | Prot.: 92,64g | Kulhyd.: 41,56g.
Morgenmad: Giant Eagle Fancy Shredded Swiss Cheese, Califia Farms Betterhalf Unsweetened, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Ovo, Leite de Amêndoas, Frango Desfiado. Frokost: Azeite de Oliva, Abacate, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Ovo Frito, Carne. Snacks/Andet: Coco, Mirtilos, Morangos, Amoras. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
priscilaralves's Vægt Historie
|