Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
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63 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 63 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
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331 kcal
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Fedt: 7,01g | Prot.: 29,16g | Kulhyd.: 42,08g.
Morgenmad: 冷凍ブルーベリー, バナナ, マイプロテイン ホエイ アイソレート, おから蒸しパン. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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