Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1640 kcal
|
Fedt: 58,65g | Prot.: 111,31g | Kulhyd.: 163,67g.
Morgenmad: Quaker Oatmeal, 브로콜리, 달걀, 닭가슴살. Frokost: 말린 통깨씨, 샘표 진간장, 들기름, 닭가슴살, 오뚜기 옛날 국수 소면. Aftensmad: 현미밥, 달걀, 비비고 물만두. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
i3luebird's Vægt Historie
|