Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1839 kcal
|
Fedt: 82,86g | Prot.: 55,25g | Kulhyd.: 221,26g.
Morgenmad: Alpenküche Bircher Müsli , Mangos, Alpro Skyr Style Mango, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Banane. Frokost: Clean Foods Raw Noodles , Brokkolicremesuppe. Aftensmad: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Edeka Rosinenbrötchen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|