Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1961 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 160,51g | Kulhyd.: 227,17g.
Morgenmad: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Frokost: Яйцо. Aftensmad: Полевское Творог Деревенский 5%. Snacks/Andet: Яблоки, Maxler Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|