Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
110,7 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1576 kcal
|
Fedt: 18,80g | Prot.: 75,91g | Kulhyd.: 267,96g.
Frokost: Kohlrabi. Aftensmad: Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. Snacks/Andet: Ja! Ananasstücke, REWE Kräuterquark 2,4%, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|