Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1621 kcal
|
Fedt: 77,27g | Prot.: 54,47g | Kulhyd.: 212,64g.
Frokost: Кукуруза, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банановое Печенье, あづま食品 国産中粒納豆, Яблоко Желтое, Красный Лук, 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Финик, ロッテ ZERO, Жирные Сливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Andet: ノーベル VC3000のど飴. mere..
|
Tager 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|