Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
872 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 48,02g | Kulhyd.: 108,30g.
Morgenmad: Перекресток Персик, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Ремит Сосиски с Сыром , Lipton Чай, Global Village Хрен Столовый, Гречка Отварная. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное , Индейка Отварная, Вермишелевый Суп. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|