Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1060 kcal
|
Fedt: 31,68g | Prot.: 87,60g | Kulhyd.: 108,38g.
Morgenmad: Ja! Gouda Jung, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Goldähren Kürbiskernbrot, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Frokost: Pfirsich. Aftensmad: Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
schildi84's Vægt Historie
|