Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 64,60g | Prot.: 39,55g | Kulhyd.: 168,98g.
Morgenmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Манная Крупа, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Пискаревский Молоко 2,5%. Frokost: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Банан. Aftensmad: Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Vægt Historie
|