Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2013
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2013:
|
655 kcal
|
Fedt: 22,54g | Prot.: 52,57g | Kulhyd.: 70,63g.
Morgenmad: Chocolate Shake. Frokost: Chocolate Shake. Aftensmad: Fullkornsbröd, Stekt Ägg. Snacks/Andet: Tea, Råg Rut, Kranvatten, Chocolate Shake, Körsbärstomater, Gurka (med Skal). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|