Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
1415 kcal
|
Fedt: 70,43g | Prot.: 106,58g | Kulhyd.: 90,56g.
Morgenmad: Myprotein Protein, Chikalab Protein Chocolate Almonds, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Шоколад. Frokost: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Protein Chocolate Almonds, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Aftensmad: Медовая Долина Мёд , Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Бахетле Голень Куриная без Кожи. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|