Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
2604 kcal
|
Fedt: 90,83g | Prot.: 216,48g | Kulhyd.: 192,09g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Gusto Кетчуп Шашлычный, АВС Хрен Васаби, Basso Rice Brain Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Ricco Малиновое Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Frokost: Vici Мидии Варено-Мороженые, Bauer Овощи по-Итальянски. Aftensmad: Coffee Flat White, Соседи Пирог Осетинский с Говядиной, Евроопт Фундук , Евроопт Грейпфрут, Ганна Деликатес От Бабушки. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|