Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
110 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
1705 kcal
|
Fedt: 71,90g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 163,80g.
Aftensmad: Ja! Hühner-Nudeltopf, Ja! Salami (18.2g), Ja! Gouda Jung, Ja! Roggenvollkornbrot. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|