Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
3064 kcal
|
Fedt: 171,75g | Prot.: 87,00g | Kulhyd.: 290,14g.
Frokost: Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. Aftensmad: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника. Snacks/Andet: Snickers Сникерс, Нам Ням Слойка с Вишней, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|