Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
1854 kcal
|
Fedt: 71,42g | Prot.: 189,08g | Kulhyd.: 108,92g.
Morgenmad: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Frokost: Golden Sun Basmati Rice, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Aftensmad: Conad Fracosta. Snacks/Andet: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Zero Bar Fudge Brownie . mere..
|
Tager 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|