Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
1664 kcal
|
Fedt: 73,39g | Prot.: 69,61g | Kulhyd.: 198,78g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Harry's Хлеб для Сандвича, Жареное Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Frokost: Лазанья из Кабачков, Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Зефир, Бутерброд с Красной Рыбой, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Aftensmad: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Слойка Гальярди, Моя Славита Молоко 2,5%, Рагу из Кабачков, Виталюр Пицца Деревенская. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|