o.kakovkina's Dagbog, 08 sep 20

Опять залило... веселые качели не такие уж и веселые... 😝
62,5 kg Indtil videre tabt: 19,8 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
1012 kcal Fedt: 28,28g | Prot.: 42,13g | Kulhyd.: 125,71g.   Morgenmad: Перекресток Арбуз. Frokost: Сава Чипсы Мясные из Говядины, Вино Красное Сухое. Aftensmad: Баклажаны Тушеные, Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны в Сметане. mere..
1522 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


o.kakovkina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.