Julie_Panova's Dagbog, 08 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
53,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
1691 kcal Fedt: 59,85g | Prot.: 71,15g | Kulhyd.: 229,43g.   Morgenmad: Славмо Кефир 2,5%. Frokost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Арбуз, Дыня Торпеда, Славмо Сметана 15%, Global Village Рагу Овощное. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Слобода Майонез Провансаль 67%, Цезарь Пельмени Классические,  Хлеб Черный,  Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Славмо Молоко 2,5%. mere..
1407 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 9,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Julie_Panova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.