Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
1445 kcal
|
Fedt: 57,33g | Prot.: 106,26g | Kulhyd.: 129,83g.
Morgenmad: Персики, Агрокомплекс Пастрома Птицы, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оладьи, Кофе. Frokost: Кофе, Овсяные Отруби, Лук, Филе Индейки, Кабачок, Грейпфрут, Окей Сыр Пармезан , Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе, Персики, Iposea Вяленые Томаты, Оладьи, Вареное Яйцо, Жареное Белое Мясо Индейки, Помидоры, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Авокадо Хаас. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cometnaya's Vægt Historie
|