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Der Sommer hat sich niedergeschlagen in ein paar Kilo plus ...
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
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1772 kcal
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Fedt: 89,52g | Prot.: 72,56g | Kulhyd.: 163,03g.
Morgenmad: Schinkenpizza, Gelbe Paprika, Kürbiskernöl, Billa Karottenbrot, Ja! Mozzarella. Frokost: Linguini, Primana Serbische Bohnensuppe. Aftensmad: Kakaopulver (Ungesüßt), SPAR Kokosflocken, Vollmilch, Haferflocken. Snacks/Andet: Äpfel, Sauerkirsche. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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