Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
404 kcal
|
Fedt: 10,90g | Prot.: 32,10g | Kulhyd.: 45,51g.
Morgenmad: Água com Limão. Frokost: Laranjas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Aftensmad: Great Value Maçã. Snacks/Andet: Café Expresso, Coop Pão de Queijo, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Água. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cristynalemos's Vægt Historie
|