Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
1583 kcal
|
Fedt: 46,29g | Prot.: 59,22g | Kulhyd.: 236,89g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Frokost: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mozaika311's Vægt Historie
|