Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
1235 kcal
|
Fedt: 58,33g | Prot.: 40,71g | Kulhyd.: 134,41g.
Morgenmad: Thé sans Sucre, Nutella Biscuits, Olives Noires, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monoprix Pain de Mie Complet (39g). Frokost: Lipton Ice Tea, Burger King Onion Rings, Quick Moyenne Frite, Quick Beef Crispy Onion. Aftensmad: Jardin Bio Infusion Ventre Plat. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|