Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
1461 kcal
|
Fedt: 53,20g | Prot.: 70,08g | Kulhyd.: 184,12g.
Morgenmad: 해독주스, 삶은 계란. Frokost: 생크림케이크, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삶은 계란, 양배추찜, 홍두깨살, 잡곡밥. Aftensmad: 가지무침, 콩나물국, 잡곡밥, 계란후라이. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamabod0905's Vægt Historie
|