markuabennefeld's Dagbog, 09 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
85 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
1148 kcal Fedt: 68,77g | Prot.: 89,05g | Kulhyd.: 43,43g.   Aftensmad:  Thunfischsalat. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


markuabennefeld's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.