Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
853 kcal
|
Fedt: 52,51g | Prot.: 59,28g | Kulhyd.: 38,25g.
Morgenmad: Batavo Manteiga Extra sem Sal. Frokost: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Abóbora Cabotia, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Aftensmad: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucineli.2024's Vægt Historie
|