Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
413 kcal
|
Fedt: 10,54g | Prot.: 11,28g | Kulhyd.: 66,76g.
Morgenmad: Goldenvale Muesli Clusters Fruity, The Alternative Almond Milk. Aftensmad: Heinz Steam Fresh Broccoli, Carrot & Cauliflower, White Rice. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|