Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
886 kcal
|
Fedt: 47,35g | Prot.: 38,14g | Kulhyd.: 87,50g.
Morgenmad: يومي. Yaumi توست اسمر بالقمح الكامل, المراعي لبنة طازجة قليلة الدسم, زيت الزيتون المركز. Frokost: بطاطس, لحم البقر بالكاري, سلطة الخضر المختلطة. Snacks/Andet: التمر. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
salwahassan's Vægt Historie
|